Shootfighting, Submission Wrestling och Vale Tudo ligger under samma pass. Träningen styrs till stor del av vilka tävlingar som ligger framför oss.

Är det en stor Submission Wrestling-tävling på gång tränar vi mycket stående brottning och positionsbrottning.

Submission Wrestling kortfattat:
•Teknikinriktad markkamp
•Stående brottning och nedtagningar
•Inga slag eller sparkar tillåtna
•Utövaren bär "vanliga" träningskläder

...länkar
www.shootfighting.se